Mon projet s'inscrit dans une démarche plus respectueuse de notre santé mentale. Je vous accompagne pour soulager les maux du corps et de l'esprit.
Tout est déjà en vous, je vous aide à vous révéler.
Séance signature
Harmonie Corps - Esprit
Massage haute couture adapté à vos besoins by Gaëlle
Massage & technique de respiration combinés
Expérience sensorielle régénératrice qui favoriser une belle harmonie intérieure.
Massage full body
Grâce à plusieurs techniques de massage, Gaëlle soulage efficacement toutes vos tensions, qu'elles soient, passagères ou chroniques. Toutes les techniques peuvent être utilisées si nécessaire.
Un travail minutieux et intuitif à l'écoute de votre corps. Votre corps parle et ne ment jamais.
Respiration
À l'aide de la respiration et de techniques inspirées de la sophrologie, je vous accompagne tout au long du massage dans un moment de lâcher-prise total pour vous permettre de vous relaxer en profondeur en vous reconnectant profondément à votre corps et votre esprit. Apaisant ainsi vos tracas.
Protocole intuitif
les massages haute couture sont totalement personnalisés et s'adaptent à vos ressentis physiques et émotionnels du moment. Votre corps révèle ses besoins et je porte une attention particulière aux zones de tensions spécifiques, tout en prenant en compte les émotions qui vous habitent dans l'instant.
Objectif Réharmonisation
Découvrez un protocole unique alliant massothérapie et sophrologie, dispensé par Gaëlle Abrial spécialiste de l'harmonie du corps & de l'Esprit. Le massage est une durée de 1 heure 45 minutes, conçu spécialement pour vous offrir une superbe harmonie intérieure après le soin.
Laissez-vous libérer de toutes les tensions de votre corps et apaiser durablement votre esprit.
INCLU
"Le ventre est le foyer de nos émotions, là où se tissent les liens entre notre corps et notre esprit. Masser son ventre, c'est offrir à son âme une douce caresse, une invitation à la détente et à la guérison."
Le massage du ventre est essentiel pour soulager l'esprit et retrouver l'harmonie intérieure.
il permet de libérer les tensions accumulées dans cette zone du corps. Le ventre est souvent considéré comme le centre de nos émotions et de notre digestion, et il est fréquent que des blocages émotionnels ou des troubles digestifs y soient présents.
En massant doucement et régulièrement le ventre, on favorise la détente des muscles abdominaux, on stimule la circulation sanguine et lymphatique, et on aide à libérer les émotions et les toxines emprisonnées dans cette zone. Cela permet de soulager les maux de ventre, les ballonnements et les douleurs digestives, mais aussi de favoriser une meilleure gestion du stress, de l'anxiété et des émotions négatives.
Le massage du ventre peut donc être une véritable cure de bien-être pour le corps et l'esprit, en aidant à rétablir l'équilibre énergétique et émotionnel, et en apportant une profonde sensation de relaxation et de libération. N'hésitez pas à intégrer cette pratique dans votre routine de soins pour prendre soin de vous de manière holistique et retrouver calme et sérénité intérieure.
INCLU DANS LE MASSAGE HARMONIE
- massage complet du corps & focus :
- Massage libérateur de la nuque
- Massage dénouage du ventre
- Massage visage et crâne pour relâcher le mental
- Massage legerté pour les pieds
L'essence même du projet Take Care with Gaëlle Abrial s'inscrit dans la notion du corps-esprit pour garder la paix dans l'âme.
Prise en charge du corps par le massage et développement de la sérénité mentale
Mind-Body
La notion de "mind-body" fait référence à l'interaction complexe entre l'esprit (mind) et le corps (body).
Cette notion met en avant le lien étroit qui existe entre nos pensées, nos émotions, nos croyances et notre bien-être physique. En d'autres termes, ce que nous pensons et ressentons peut avoir un impact significatif sur notre santé et notre bien-être. L'idée est que pour être en bonne santé, il est important de prendre soin à la fois de notre esprit et de notre corps, et de reconnaître l'interdépendance de ces deux aspects de notre être.
100 % des clients attribuent 5 étoiles
"Merci à Gaëlle pour ces moments hors du temps : le massage est exceptonnel à l ' image de ses qualités : écoute, bienveillance et générosité. Gaëlle aime profondément son métier et les gens et cela ce ressent sur son massage enveloppant et réconfortant .
Beaucoup de joie et de plénitude après ces séances : je recommande vivement."
Emmanuel, Chaponost domicile
100 % des clients attribuent 5 étoiles
" Une parenthèse de douceur dans ce monde de fou. Gaëlle a su me faire lâcher prise mentalement alors que mon actualité ne le permet pas en ce moment... elle a également su faire le lien avec ma pratique sportive et j'ai ressenti un réel impact sur mes muscles. Entre la préparation téléphonique de la séance, son accueil au cabinet et les retours d'après séance, je ne peux que saluer son professionnalisme et sa bienveillance. Je ne parle même pas du bonus massage qui a complété la relaxation de la sophrologie !"
Pierre, Massage en institut
Ancrer profondément la détente par le corps !
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